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Vanilla Protein Bowl – Genuss trifft Power

Vanilla Protein Bowl – Genuss trifft Power

Manchmal braucht es nicht viel, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Ein Moment nur für dich – mit einem Löffel voll cremigem Joghurt, frischen Beeren und dem unverwechselbaren Geschmack von Vanille. Unsere Vanilla Protein Bowl ist mehr als nur ein Frühstück oder Snack: Sie ist dein tägliches Ritual für Energie, Geschmack und Achtsamkeit. Schnell zubereitet, natürlich lecker – und mit der Kraft von Multipower.

Zutaten (für 1 Portion)

  • 150 g griechischer Joghurt (natur, 2–10 % Fett)
  • 1 Scoop (35 g) Multipower Vanille-Whey-Protein
  • 1 Handvoll frische Himbeeren
  • 1 Handvoll Nussmix (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse)
  • 1 Stück Multipower Vegan Protein Layer Peanut Butter Riegel, in Stücke geschnitten

Zubereitung

  1. Griechischen Joghurt in eine Schüssel geben.
  2. Das Vanille-Whey-Protein mit dem Joghurt gut verrühren, bis eine glatte, cremige Masse entsteht.
  3. Mit Himbeeren, Nüssen und Riegel-Stücken toppen.
  4. Optional: Mit etwas Zimt oder Kokosraspeln verfeinern.

Tipp: Für eine extra Portion Frische den Joghurt vorab leicht kühlen oder gefrorene Beeren verwenden!

Nährwerte pro Portion (ca.)

  • Kalorien: 410 kcal

  • Eiweiß: 35 g

  • Kohlenhydrate: 18 g

  • davon Zucker: 10 g

  • Fett: 20 g

  • Ballaststoffe: 6 g

 

 

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