#challengeaccepted

“Mein Ziel ist 5 kg abzunehmen, mehr Muskelmasse und Kraft aufzubauen.”

Benny, Social Media Manager bei Multipower

Folge uns @multipowerofficial

MACH MIT

Workout (Musterplan)

*Das ist ein Musterplan. Je nach individuellem Trainingszustand und Trainingserfahrung, sollte der Plan angepasst werden.

✓ GRATIS PDF

Meal Plan (Musterplan)

*Das ist ein Musterplan. Je nach individueller Ernährungsform (Vegan, vegetarisch, tierisch) sollte dieser Plan angepasst werden.

✓ GRATIS PDF