Ratgeber - Rezepte - News
Fluffig, nussig und vollgepackt mit Vanille-Protein – diese Pancakes mit Heidelbeeren sind der perfekte Start in den Tag oder dein neuer Lieblings-Snack für zwischendurch.
Vom Schönheitsideal zur Selbstbestimmung: Wie sich das Frauenbild über Jahrzehnte verändert hat – und warum Stärke, Gesundheit und Muskelkraft heute mehr zählen als Size Zero. Ein Blick auf den Wandel und die Kraft der modernen Fitness-Frau.
Snacken mit Sinn: Wie du durch bewusste Zwischenmahlzeiten dein Energielevel stabil hältst, Heißhunger vermeidest und deine Gesundheit unterstützt – mit Tipps, praktischen Regeln und spannenden Fakten rund ums „Healthy Snacking“.
Saftig, schokoladig und voller Eiweiß – dieses Protein-Bananenbrot mit Formula 80 ist der perfekte Snack für Fitness-Fans. Schnell gemacht, natürlich süß & einfach gut!
Saftig, süß und proteinreich: Unsere Vanilla Carrot Protein Riegel sind der perfekte gesunde Snack für zwischendurch – mit Kichererbsen, Möhren, Erdnussbutter und feiner Vanille.