Strawberry Protein Smoothie – Fruchtiger Genuss mit Eiweiß-Power

Es gibt Tage, da reicht ein fruchtiger Schluck Glück, um neu durchzustarten. Unser Strawberry Protein Smoothie ist genau das – ein cremiger Genussmoment mit sommerlich-süßem Erdbeergeschmack, perfekt für unterwegs, nach dem Training oder als erfrischender Snack zwischendurch. Schnell gemixt, vollgepackt mit Protein und natürlich lecker – powered by Multipower.
Zutaten (für 1 Portion)
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100 g frische Erdbeeren (alternativ gefrorene für extra Frische)
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300 ml Milch (z. B. fettarme Kuhmilch oder pflanzliche Alternativen wie Mandel- oder Hafermilch)
Zubereitung
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Erdbeeren, Strawberry-Creamy-Protein und Milch in einen Mixer geben.
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Für ca. 30–45 Sekunden mixen, bis alles cremig und glatt ist.
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In ein Glas füllen und genießen – pur oder mit frischen Erdbeeren garniert.
Tipp: Für eine eisgekühlte Variante gefrorene Erdbeeren oder ein paar Eiswürfel mitmixen!
Nährwerte pro Portion (ca.)
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Kalorien: 210 kcal
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Eiweiß: 25 g
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Kohlenhydrate: 14 g
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davon Zucker: 11 g
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Fett: 5 g
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Ballaststoffe: 2 g