Ratgeber - Rezepte - News

Das perfekte Timing für dein Protein: Maximale Leistung und Regeneration mit der richtigen Strategie Das Training ist geschafft, die Muskeln brennen. Die Hantel knallt ins Rack. Was folgt, ist der Sprint zum Spind. Der Shaker muss her, das Pulver rein,...
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Power-Frühstück oder Snack mit Soulfood-Vibes: Die Vanilla Protein Bowl kombiniert cremigen Joghurt, Vanille-Whey, frische Beeren und crunchy Toppings – einfach, schnell, nährstoffreich.

Wer sich mit dem Thema Eiweiß beschäftigt sollte sich zuerst um die Funktion der Proteine im Körper klar sein. Denn nur wer weiß, wozu der Körper Eiweiß braucht, ist auch in der Lage Proteine für seine persönlichen Ziele richtig zu...
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